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Ein Teller Kitfo mit Beilagen
Ein Teller Kitfo mit Beilagen Image: source and license

Kitfo (amharisch: ክትፎ) ist ein Gericht aus der äthiopischen Küche.

Wortherkunft#edit

Kitfo leitet sich von der Ethio-semitischen Wurzel k-t-f ab und bedeutet "kleinhacken".[1]

Charakteristik#edit

Kitfo stammt ursprünglich aus der Küche der Gurage[2] und wird aus Rinderhackfleisch hergestellt, das in Mitmita und Nitir qibe mariniert und mit Berbere und Kardamom gewürzt wird.[3] Kitfo kann sowohl roh (tire),[4] als auch leicht gegart (leb leb)[5] verzehrt werden. Typischerweise wird es zusammen mit Awaze und Ambasha oder Injera, dem äthiopischen Fladenbrot, gegessen.

Gesundheitliche Aspekte#edit

Die unzureichende Verfügbarkeit von gesundheitlich und hygienisch hochwertigem Rindfleisch hat in Äthiopien dazu geführt, dass viele Menschen durch den Genuss von rohem Fleisch an Wurmbefall erkrankt sind.[6] Seit einigen Jahren gibt es deshalb einen Trend, das Rind- durch Ziegenfleisch zu ersetzen, welches gesundheitlich unbedenklich ist.[7]

Siehe auch#edit

Einzelnachweise#edit

References#

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